В статье описываются преимущества позы Випарита Карани, которая помогает уменьшить отечность ног, снять напряжение с мышц, дает все преимущества перевернутых поз и успокаивает нервную систему. Также описывается, как правильно выполнять эту позу.

Слабый голеностопный сустав может привести к травмам и неприятностям при ходьбе. Чтобы укрепить сустав и предотвратить травмы, можно выполнять несложные упражнения, такие как ходьба на пальчиках, использование резиновой ленты, скрещивание стоп и круговые движения стопами. Эти упражнения также помогут восстановить сустав после растяжения.

Сегодня Меркурий переходит в знак Льва, и это означает, что наступает достаточно хорошее время для создания бизнеса и работы на себя, для творчества и самообразования. В этот день планета еще ослаблена — может быть больше конфликтов из-за недопониманий. Не стоит совершать крупные денежные трансакции, а также серьезные покупки, особенно техники и земли.

В статье рассказывается о 5 вещах, которые нужно носить в кармане, чтобы привлекать удачу: красная ткань, камешек белого цвета, бумажные купюры или монеты, порошок имбиря или его корешок, небольшие ракушки с берега моря. Каждый из этих предметов имеет свою энергетику и может принести владельцу удачу и счастье.

История о женщине, которая после свадьбы и рождения ребенка продолжала работать и бежать, несмотря на осложнения и усталость. Она столкнулась с трудностями, когда ее ноги отказались слушаться, и она поняла, что нужно отдыхать. История о том, как материнство и работа могут быть тяжелыми, но важными и благородными делами.

Статья о том, какие ключевые слова соответствуют каждой чакре и как их правильно использовать для достижения гармонии и баланса в жизни. Описывается роль каждой чакры и ее влияние на физическое, эмоциональное и ментальное состояние человека.

Лилит (Чёрная Луна) - это фиктивная планета, которая в Знаках Зодиака указывает на сумму наших «плохих» поступков из предыдущих воплощений, отраженных на глубинном уровне подсознания. В Домах гороскопа указывает на сферы искушения в тех областях, в которых человек может прельститься и усугубить еще больше свою карму. Проверка по Чёрной Луне происходит через каждые 9 лет. В посте описаны характеристики Лилит в Овне и Тельце, а также рекомендации по поведению для людей с этими позициями.

В статье представлены 10 способов поддержать нервную систему в тяжелый год, включая принятие ванн с солью, обнимание деревьев, крик на проточную воду, танцы, ходьбу по воде, пение, контакт с землей, солнечные ванны, смотр на огонь и насыщение тела едой и сном.